Bullshit Monsters® - die Methode für Business ohne Bullshit.
Jede und jeder hat Bullshit. Die Frage ist, wie gehst Du damit um? Lässt Du ihn im Verborgenen, kannst Du nicht Dein ganzes Potenzial ausschöpfen können und Dich später fragen: “Wieso hab ich nicht….?”. Gehst Du Deinen Bullshit an, kannst Du damit arbeiten und über Dich hinauswachsen. Das gilt natürlich auch in Deiner Arbeit mit Deinem Team oder Deinen Kunden.
Die Bullshit Monsters® Methode dient dazu, Unangenehmes sichtbar und somit besprechbar zu machen. In Teams kann die Bullshit Monsters® Methode beispielsweise zur Konfliktlösung eingesetzt werden indem das “Monster im Raum” besprochen wird oder um sich mal wirklich kennenzulernen und ehrlich über die Zusammenarbeit zu sprechen.
Bullshit Monsters® werden viel von Menschen genutzt, die mit Menschen arbeiten. Führungskräften, Coaches, Trainerinnen und Dienstleistern. Denn wir alle stehen uns manchmal selbst im Weg und brauchen etwas Hilfe. Bullshit Monsters® enttarnen limitierende Denk-und Verhaltensmuster und helfen beim Auflösen, und zwar mit Humor.
Die Methode wurde 2012 von Anaïs Bock als Organisational Behaviourist (MSc, BBK University of London) auf Grundlage einer Studie mit 1.053 Teilnehmern entwickelt. Ergebnis der Forschungsarbeit war, dass Unternehmer und Führungskräfte unabhängig von Kultur, Alter, Branche und Erfolgsniveau ähnliche limitierende Denk- und Verhaltensmuster miteinander teilten.
Anaïs fasste die hartnäckigsten 64 zu Clustern zusammen und gab ihnen 2020 mit dem Bullshit Monsters® Kartenset ein Gesicht, das heute Menschen in über 20 Ländern hilft, diese verborgenen Gedanken besprechbar und damit veränderbar zu machen.
Studienbasiert. Trotzdem frech.

Die Geschichte hinter Bullshit Monsters®
Hi, ich bin Anaïs und ich bin das Köpfchen hinter Bullshit Monsters®. Als ich ins Berufsleben gestartet bin, habe ich hartnäckige Blockaden gespürt rund ums “mich selber zeigen” oder “als Experte auftreten”. Die ersten Monster habe ich benannt, um mir selber Mut zu machen.
Im Laufe meiner Arbeit, damals vorrangig mit Unternehmerinnen, habe ich festgestellt: Jeder hat Bullshit. Und die Muster wiederholen sich.
Ich begann, offen mit meinem persönlichen Bullshit umzugehen. Je mehr ich meine inneren Dialoge teilte, umso mehr konnten meine Kundinnen sich selbst wieder erkennen, lachen und die Baustellen mit viel mehr Gelassenheit und Leichtigkeit bearbeiten.
Ich wurde neugierig und begann eine Reise, die mehrere Jahre dauern würde. Ich habe weltweit mit 1.053 Menschen gesprochen. Die Hälfte davon Frauen. Alle erfolgreiche Selbständige oder Führungskräfte. Die limitierende Glaubens- und Verhaltensmuster sammelte ich, suchte nach Mustern und verpasste den häufigsten 64 ein Monstergewand.
In der ersten Welle der Pandemie 2020 habe ich die Monster in Handbuchformat beschrieben und ihnen mit Hilfe der fantastischen Illustratorin Eva Kado ein Gesicht gegeben. So entstand das Kartenset zur Methode.
Die Methode Bullshit Monsters® ist eine Ausgründung aus Anaïs’ Beratungsunternehmen Let's Work Magic, mit dem sie das Thema Purpose seit 2011 für Führungskräfte und Teams in Organisationen erlebbar macht. Anaïs spricht auf internationalen Bühnen und ist in Berlin zuhause.
Bullshit auf Deinem Karriereweg
Gerade wenn es darum geht, zu definieren, was Du Dir für eine Karriere wünschst, lauern viele Bullshit Monsters. Finde heraus, wo Du auf dem Purpose Diagramm stehst und welche Monster an genau dieser Stelle meistens rumhängen.
Die Bullshit Monsters® im Kartenset
Im Shop gibt’s unsere Bullshit Monsters® als Kartenset mit dem dazugehörigen Handbuch. Darin findest Du die Beschreibungen der 64 Monster, was sie verursachen und Tipps & Tricks für Einzelpersonen und Teams.
Bullshit Monsters® in virtuellen Meetings
Gerade in Online Meeting Marathons schleichen sich Bullshit Monster gerne ein. Keiner sagt was, alle sind abgelenkt oder Check-ins dauern viel zu lange. Lerne mit unserem Gratis-Guide, wie Du die Top 10 Meeting-Monster erkennst und rausschmeißt.
Unsere Kurse zur Bullshit Monsters® Methode.
Wir bieten verschiedene Kurse zu unterschiedlichen Anwendungsbereichen der Bullshit Monsters® Methode an. Sei dabei!
Häufig gestellte Fragen
Was sind Bullshit Monsters®?
Bullshit Monsters® ist eine Methode, um Ängste, Widerstände und verborgene Muster der Selbstsabotage aufzudecken und sie als Monster darzustellen. Sie bietet eine kreative Möglichkeit die 64 wissenschaftlich fundierten mentalen Sprengfallen auf dem Weg zum Erfolg zu identifizieren und zu beseitigen und sorgt so für eine witzige und aufschlussreiche Selbstanalyse. Das darauf basierende Kartenset mit 65 Karten und einem Handbuch in Taschenbuchformat, gibt den Monstern ein Gesicht, macht sie erlebbar und ist ein super Tool zur Umsetzung der Bullshit Monsters® Methode.
Für wen sind die Bullshit Monsters®?
Für Menschen, deren beruflicher Erfolg von der Fähigkeit abhängt, sich selbst zu führen. Für Menschen oder Teams, die Lust haben, ihre eigenen Muster zu durchschauen und spielerisch an ihnen zu arbeiten oder Menschen, die andere auf diesen Weg unterstützen.
Die Karten sind ein fantastisches Tool für Coaches und Trainer. Außerdem für Unternehmerinnen, Führungskräfte und Kreative.
Wie nutzt man die Karten?
Die Karten kann auf viele unterschiedliche Arten nutzen. Für den persönlichen Gebrauch kannst Du täglich/ wenn Du feststeckst/ bei Deiner Wochenplanung eine Karte ziehen, die Beschreibung dazu lesen, über Dich lachen und dann die Tricks ausprobieren. Du kannst auch im Handbuch hinten die häufigsten Symptome nachschlagen, um zu sehen, welches Monster dahinter stecken könnte. Das funktioniert auch gut bei der Arbeit mit Teams. Jedes Bullshit Monster enthält eine Beschreibung seiner Wirkung auf Einzelpersonen wie auch auf Teams mit einfachen, anwendbaren Übungen, die Ihr ausprobieren könnt. Sei es als lustiger Auftakt zu einer Besprechung oder als Team Building Übung, um Euch spielerisch besser kennen zu lernen und offen über Muster zu sprechen, die Euch möglicherweise Wege stehen.
Auch für Trainer und Coaches gibt es zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten, um Blockaden beim Klienten aufzudecken, ihnen einen Namen zu geben und schließlich mit ihnen zu arbeiten, um sie aufzulösen.
Gibt es einen Train the Trainer Kurs für die Methode?
Es ist eine umfangreiche Zertifizierung in der Mache, für Coaches, Trainerinnen und Menschen, die mit Menschen arbeiten, die sich dabei im Weg stehen. Du möchtest davon hören, wenn der Kurs rauskommt? Hier geht’s lang zur Warteliste.
Genehmigtes Bildmaterial
Für die Medien























Wir freuen uns über Interviews und Podcasts!
Möchtest Du uns für Dein Magazin, Deinen Blog oder Deine Show interviewen? Schreib uns!